sexta-feira, 2 de outubro de 2015

Brigadeiro Proteico

Bom Fim de Semana...


Brigadeiro Proteico





Ingredientes:
- 1 barra de proteína ralada (sabor chocolate)
- 60 gr de whey protein (sabor chocolate)
- 200 gr de batata doce cozida


Modo de preparo:

Cozinhe a batata
Após a batata ser cozida amasse a mesma
Misture a batata com o whey protein ate ficar uma mistura homogênea
Reserve a mistura na geladeira por 30 minutos
Após os 30 minutos, modele as bolinhas
Para finalizar passe as bolinhas na barra de proteína ralada
A receita rende em média 12 porções

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