Sorvete de Glutamina

Dica para a sobremesa do fim de semana...

Ingredientes

1 banana nanica ( se estiver um pouquinho verde é melhor)

1/2 potinho de Iogurte Desnatado

1 colher de café de óleo de coco

1 colher de sopa de Glutamina sem sabor

1 colher de café de sucralose

Amêndoas ou Castanhas para salpicar

Modo de Preparo

As bananas devem estar previamente picadas e congeladas.

Junte a banana com o iogurte e bata no mixer ou liquidificador até ficar com textura homogênea.

Acrescente o óleo de coco, a glutamina e a sucralose e bata por mais um minuto.

Despeje em um pote que possa ir ao freezer e aguarde por 2 horas.

Tempo pode variar de acordo com potência e temperatura do seu freezer.

Porcione e salpique amêndoas ou castanhas sobre o Sorvete.

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