Picolé de Bcaa

Bom diaaaa

Dica refrescante para o fim de semana...

Bcaa auxilia na concentração e atua como anticatabólico, no pós-treino, melhora a recuperação muscular, evitando a fadiga e na regeneração os músculos.

Ingredientes:

- suco de 1 limão

- 3 scoops de BCAA sabor Limão

- 400ml de água de coco

- suco de 1/4 de laranja

- 1 sachê de gelatina de limão

Modo de Preparo:

Misture o suco de limão e da laranja em um recipiente com 200ml de água de coco aquecida, adicione o sachê de gelatina e os demais 200ml de água de coco gelada. Acrescente 3 scoops de BCAA em pó e misture. Coloque a mistura em formas de picolé os palitos, e leve ao freezer.

Na Silão Suplementos você encontra BCAA sabor limão. Adquira já o seu !!!

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