Bom dia galera !
Estes dois suplementos foram especialmente formulados para auxiliar os atletas a atender suas necessidades nutricionais específicas e auxiliar no desempenho do exercício.
O Suplemento Hidroeletrolítico é um produto destinado a auxiliar a hidratação e manutenção da tonicidade do sangue, repondo rapidamente os sais minerais (eletrólitos) perdidos através do suor.
A reposição de eletrólitos se faz necessária para atletas ou esportistas cuja prática exceda o período de 1h, ou com um período mais curto, porém intenso ou sob condições mais desgastantes (ao ar livre ou sob forte calor). Para treinos moderados ou intensos em academias, é muito importante para hidratação, em pequenos goles de 15/15 minutos durante todo o treino.
O Suplemento Energético é um produto destinado a complementar as necessidades energéticas, para manter ou melhorar o desempenho esportivo. Recuperando rapidamente o estoque de glicogênio muscular ou mantendo o nível de energia durante a atividade física.
A necessidade de uso de suplementos energéticos é definida pela demanda energética da atividade física praticada. Seu uso pode ocorrer antes, durante e após treinamento e deve estar inserido no planejamento dietético do atleta, assim como todos os alimentos e suplementos utilizados por ele.
Muitos indivíduos fazem uso destes produtos sem necessidade, ingerindo nutrientes a mais do que necessitam, causando desequilíbrio na osmolaridade sanguínea, no caso dos hidroeletrolíticos, e/ou excesso de consumo de carboidratos, no caso dos energéticos.
Lembrando que pessoas hipertensas, cardiopatas, com doenças renais ou diabéticos devem procurar orientação do médico ou nutricionista.
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