Mousse de maracujá proteico

Boa semana !

Ingredientes:

1 polpa de maracujá (somente o suco com pouca água) ou do sabor que preferir

1  caixa de gelatina diet (do mesmo sabor do suco)

1 pote iogurte desnatado consistência firme

1 scoop de "whey protein" de baunilha ou do mesmo sabor do suco

adoçante à gosto

Modo de Preparo:

Aqueça 1 xícara de água misture a gelatina até dissolver, bata no liquidificador com o restante dos ingredientes. Leve à geladeira até endurecer.

 

Observações:

Sugestões de sabores: morango ou frutas vermelhas e limão. 

Pode acrescentar semente de chia ou coco ralado.

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